Facem parte dintr-un popor ce a considerat “pacat” orice risipa de mancare. E adevarat totusi ca traim in epoca consumerista si ca oferta este tentanta si mereu diversa, insa planificarea meselor pentru zilele urmatoare ne poate ajuta sa nu cumparam mai mult decat avem nevoie. De asemenea este bine sa fim inarmati cu o lista, inainte de a trece pragul unui supermarket sau de a merge la piata .